求助大神,硬度下降了怎么办
求助大神,小狼快40了,平时运动很少。近半年来总感觉硬度下降,半软不硬的,影响舒适感。好几次女的给口硬了,准备戴套,带完准备插入的时候,短短半分钟不到,就不太硬了。插几下以后会好点儿,但是也达不到以前硬邦邦的状态。时间上倒是没问题,基本上都是20分钟以上,就差点硬度。有一次女的还说了,哥你时间太久了,就是感觉不太硬。它不像擀面杖,像个火腿肠。吃药吧,感觉这个岁数还有点早,也怕吃上药以后有依赖性。健身吧,我又懒得动。有点惆怅。大家帮忙提供一下意见,谢啦我跟你情况差不多 你打算吃药吗? 治标就是吃伟哥这些,稍微有点副作用,依赖性倒是还好。治本其实就是控制体重,bmi降到22你看硬不硬。
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